打嗝打不停怎麼辦？  − 8 May, 2008

昨晚跟同事去一間亨利咖啡，喝了一杯焦糖拿鐵
味道真棒！台幣110而且續杯還半價呢
還吃了不錯的鬆餅，已經半飽了才到會所和學生們吃愛筵

睡前突然發現自己開始打起嗝來了
躺在床上還在不停的打嗝
而且每打一次，床舖還震動一下
怎麼辦？只好先起來讀點書報、看個電視，看看能否改善一些
後來還是自己一個人睡阿勒房間的小床舖
以免影響別人，最後弄到快2點才睡…><

今早上班到一半，又開始打嗝了
聽說什麼喝一大杯水、嚇一大跳等方法，都沒有用
後來今天的志工阿夫聽我在抱怨
告訴我一個很有效的好方法：

倒滿一杯500cc的水
放在自己腰部以下的位置（如矮桌子上）
然後彎腰下去用嘴巴吸杯子裡面的水
能喝到多少算多少，喝不到就再裝滿水再喝

想不到我才喝2口，就開始沒打嗝了耶
真是超級有效的啦
所以趕快寫下來跟大家分享囉

我想這樣子可以改善打嗝的原因
大概是因為彎腰下去時
會擠出胃部裡面的空氣吧